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計ったのは、「二の腕」と「背中」。
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目玉の数さえ十分あれば、どんなバグも深刻ではない -- Eric Raymond
体重だけじゃなくて… (スコア:1)
最初に受けたオリエンで、厳密に慎重体重体脂肪率をはかったところ、体脂肪率か体重計様のお告げより4%も高い!!
ワタシって、肥満!??と驚愕してしまいました。
どうやら、体重計の体脂肪率計算はかなり丼勘定で(というか、測定方式が違う?)で、厳密にはかると体重計で肥満じゃなかった人でも、肥満地がでてしまうらしいです。
計ったのは、「二の腕」と「背中」。
この2カ所って、PC前にいると全く使わない筋肉ですよね。
驚愕の事実をまえに、決意を新たにスポーツジムへ通おう!と心に決め、目標はナイスバディを目指しています。
とか言いながら、仕事に埋もれて先月は1回しか行けなかった。
月額料金が痛いです(泣)
Re:体重だけじゃなくて… (スコア:2, 参考になる)
本当にちゃんと測りたかったら、プールに沈む(水中体重測定法)か、X線被爆(DEXA法)しないと。