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めがねはかけると猛烈な勢いで視力が下がる
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一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy
視力2.0キープしてます (スコア:5, 興味深い)
視力が悪くなる気配が無いです
心がけているものといえば
・モニタのリフレッシュレートは75Hz以上に
・モニタの位置は目線より下
・安い液晶モニタはなるべく使わない
・たまに、遠いところにあるものを見る
あたりでしょうか
あと、目の焦点をどこにも合わせずボーッとするクセがあるんですが
これってひょっとしたら目にいいの?
Re:視力2.0キープしてます (スコア:2, 興味深い)
視力は1.5程度ですが、昔からぜんぜん変わりません。
モニタのリフレッシュレートは、液晶は関係ないですけど
CRTの時にはとても気をつけていましたね。
逆に、60Hzで使っていたモニターは、正視できませんでした。
(ある意味、その状態で平然と使ってる人に驚きましたが)
遠くにあるものを眺めるのはいいとよく聞きますね。
あとは
・暗いところで細かい文字を読まない
・疲れた、と思ったら早めに寝る
ぐらいですね。
目薬とかは、効いた気がするだけだと思っているので、
花粉症用以外は使いませんし、ブルーベリーも好きですけど、
意識的に摂取はしていません。
めがねはかけると猛烈な勢いで視力が下がるので、瀬戸際に
いる人は、可能な限り頼らずにしてみてはいかがでしょうか。
(うちの弟は視力2.0を誇っていたのですが、高校ぐらいから
視力落ち初めてめがねをかけてしまい、いまや0.1以下です)
Re:視力2.0キープしてます (スコア:0)
これってどうなんでしょう。
かけないと下がる、という人と
依存すると下がる、という人と、両方いますよね。
私の個人的な話ですが、
度が合わない眼鏡をほったらかしにしてかけっぱなしにしていたとき、
人生最悪の視力低下が起こりました。(20代前半)
度数とフィッティングをこまめに合わせるようになってからは、
視力は変わっていません。(今20代半ば)