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未知のハックに一心不乱に取り組んだ結果、私は自然の法則を変えてしまった -- あるハッカー
勤務先が特殊な位置になければ (スコア:3, 興味深い)
ごく初期は、人によって、燃費の悪い体になりますが、数ヶ月で安定します。
足は勿論、腕や腹、背中に腰、あらゆる所を使いますから、筋肉の位置を気にせず絞れると思います。
やっぱ、無駄な動作を自宅でするより、移動をエクササイズに転換する方が合理的ですし。
#ただ、自転車がピンキリで、最低でも8万円相当と言うと引きますか?
俯瞰しよう。何事も俯瞰しなくちゃ駄目だ。
Re:勤務先が特殊な位置になければ (スコア:0)
普通にママチャリで通勤すればスーパーで買い物もできるしいい。
さらに、ママチャリは効率が落ちるので自然と運動量が増える。
#昔ママチャリで榛名山登ってみて死んだのでAC